Снаряд помогает тренерам отслеживать усталость спортсмена и корректировать программу
Спортивная школа олимпийского резерва закупила оборудование для всех своих отделений. Финансирование выделили по государственной программе «Спорт России» в рамках приведения учреждений в нормативное состояние. Для боксёров главным приобретением стал электронный мешок. Снаряд позволяет спортсменам и их наставникам наглядно видеть прогресс каждого воспитанника.
Тренер-преподаватель по боксу СШОР Денис Костюнин объяснил, что на этом мешке можно подсчитать количество и силу ударов за определённые промежутки. По федеральным стандартам замеряют работу за 8 секунд и 3 минуты. Однако возможны и другие интервалы, вплоть до полноценной тренировки на снаряде. На мониторе становится видна скоростно-силовая и функциональная выносливость спортсмена. Тренер видит, через какой промежуток времени он замедляется и начинает уставать. Это позволяет скорректировать методику тренировок и подобрать подходящие упражнения для развития конкретных качеств у каждого спортсмена.
